PIEL臉GNACJA 艢WINKI MORSKIEJ. Do czynno艣ci piel臋gnacyjnych, opr贸cz regularnego podawania karmy, zaliczamy: w艂a艣ciwej temperatury i wilgotno艣ci w pomieszczeniu dla zwierz膮t. Hodowca 艣winek morskich musi zwraca膰 uwag臋, 偶eby mieszanka ziaren nie by艂a: a tak偶e aby zielonki i siano nie pochodzi艂y z 艂膮k i trawnik贸w po艂o偶onych przy Dawki witaminy D dla dzieci. Dawkowanie witaminy D u dzieci uzale偶nione jest od wieku dziecka: niemowl臋ta: 400 jednostek (najcz臋艣ciej 1 kropelka lub kapsu艂ka dziennie); 1-18 lat - 600-1 tys. j.m. U dzieci z oty艂o艣ci膮 dawka witaminy powinna by膰 wi臋ksza. Tabletki na odporno艣膰 dla dzieci wyst臋puj膮 w postaci kapsu艂ek, pastylek do ssania czy 偶elek z sokiem owocowym. Podobnie jak syropy, najcz臋艣ciej s膮 s艂odkie i maj膮 owocowy smak. Nale偶y jednak stosowa膰 je z umiarem, 偶eby leki na odporno艣膰 (czy jakiekolwiek inne farmaceutyki) nie kojarzy艂y si臋 dziecku ze s艂odyczami. witaminy. Witaminy dla nastolatk贸w pomagaj膮 w ochronie organizmu oraz jego prawid艂owym rozwoju, dostarczaj膮c niezb臋dne w okresie dojrzewania makro- i mikroelementy. Wa偶ne jest stosowanie zbilansowanej diety, bogatej w witaminy i minera艂y dla m艂odzie偶y. Ocenia si臋, 偶e dobieraj膮c odpowiednie witaminy dla 15-latki, 16-latka i starszych Budowa witaminy D3 i D2 nie jest diametralnie inna. R贸偶ni膮 si臋 one jedynie 艂a艅cuchem bocznym. W cz膮steczce ergokalcyferolu wyst臋puje dodatkowe wi膮zanie podw贸jne mi臋dzy atomami w臋gla C-22 i C-23 oraz grupa metylowa C-24. Obserwuj膮c wzory strukturalne cz膮steczek, osobie niewprawionej na pierwszy rzut oka ci臋偶ko wy艂apa膰 r贸偶nic臋. Jesieni膮 i zim膮 trzeba t臋 witamin臋 dziecku dostarczy膰. Pediatrzy zwykle zalecaj膮 profilaktycznie w okresie niemowl臋cym jesieni膮 i zim膮 podawanie dziennie 1-2 kropli witaminy D3, kt贸ra jest dost臋pna w aptece na recept臋 w postaci p艂ynu. Zwykle profilaktycznie witamin臋 D3 podaje si臋 dzieciom do 2 roku 偶ycia. Je艣li dziecko ma gor膮czk臋, podawaj mu leki obni偶aj膮ce temperatur臋 - to bardzo poprawi jego samopoczucie. Powinny to by膰 preparaty z paracetamolem. Przy ospie nie wolno podawa膰 艣rodk贸w z ibuprofenem! Mo偶e on zwi臋ksza膰 ryzyko powik艂a艅 sk贸rnych po ospie. Zobacz, czym r贸偶ni膮 si臋 leki z paracetamolem i ibuprofenem. Normy spo偶ycia witaminy D w zalecanej dziennej porcji w suplementach diety okre艣li艂 Zesp贸艂 ds. Suplement贸w Diety w G艂贸wnym Inspektoracie Sanitarnym. S膮 to rekomendowane dawki witaminy D zar贸wno dla os贸b zdrowych, jak i dla tych z grup ryzyka niedoboru tej witaminy. Wytyczne te opracowano dla wszystkich grup wiekowych populacji Polski. Witamina E mo偶e blokowa膰 powstawanie rakotw贸rczych nitrozoamin, tworz膮cych si臋 w 偶o艂膮dku z azotyn贸w pochodz膮cych z 偶ywno艣ci. Chroni r贸wnie偶 przed rozwojem nowotwor贸w poprzez zwi臋kszenie funkcji odporno艣ciowej. W kilku badaniach sprawdzono, czy przyjmowanie witaminy E wp艂ywa na ryzyko zachorowania na raka prostaty. Zalecana dawka witaminy D dla 5-latka Zgodnie z zaleceniami ekspert贸w, zalecana dawka witaminy D dla dzieci w wieku 1-18 lat wynosi 600 jednostek mi臋dzynarodowych (IU) dziennie. Jednak偶e, zawsze warto skonsultowa膰 si臋 z pediatr膮, poniewa偶 dawkowanie mo偶e si臋 r贸偶ni膰 w zale偶no艣ci od indywidualnych potrzeb dziecka. 殴r贸d艂a witaminy D 5OyYoP.